Школа плавания для взрослых в Казани и Набережных Челнах

Time to Swim

  • Плыть легко может каждый

Научим плавать взрослых.
Владеем методикой
Total Immersion Swimming.


Тренер Time to Swim

БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

Учим расслабляться, а не бороться с водой. Что бы удержаться на воде - усилия не нужны.

Тренировка Time to Swim

БЕЗ
РАБОТЫ ЧЕРЕЗ СИЛУ

Если задание или упражнение дается с трудом - подберем альтернативу.

Оборудование Time to Swim

БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ОБОРУДОВАНИЯ

Знаем анатомию и гидродинамику, поэтому можем не использовать оборудование, что бы научить плавать.

Упражнения Time to Swim

БЕЗ
УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ НЕ ИМЕЮТ СМЫСЛА

Расскажем о цели, задачи и назначении задания или упражнения.

ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ

рассматриваем технику плавания с трех сторон:

ФИЗИОЛОГИЯ

Свести к минимуму
усилия.

БИОМЕХАНИКА

Оптимальная траектория движений
со стороны анатомии.

ГИДРОДИНАМИКА

Свести к минимуму
сопротивление.

в результате:

Горюнова

ПЛЫТЬ ЛЕГЧЕ


Толпа плывет

ПЛЫТЬ БЫСТРЕЕ


Наши ученики участвовали в соревнованиях:

Bosphorus Cross Continental Race
Iron Man
Sviyaga Swim
Iron Star
Titan Swim
Казанский триатлон
Swimming Challenge - Проплыть за 60 минут
Sprint Masters
Timerman Triathlon
Volga Swim

МЫ НАХОДИМСЯ


Сеть спортивно-оздоровительных клубов
"Планета Фитнес"

- Бесплатная парковка.
- Джакузи
- Сауны
- Хамамы
- Питьевая вода в раздевалках и на бортике
- 2 полотенца при каждом посещении

БАССЕЙН


Всё для вашего комфорта


Длина бассейна 25 метров

Длина бассейна стандартная - 25 метров. Новички с комфортом выполняют упражнения, а тренер без усилия держит в поле зрения группу, контролирует технику и оперативно дает рекомендации.

Глубина бассейна от 1,4 до 2,1 метров

Комфортно стоять на дне бассейна и слушать тренера, а так же психологически легче выполнять упражнения на мелкой части, если присутствует страх воды. Глубокая часть позволит отработать старты (прыжки в воду).

Температура воды 28 градусов

Легко сосредоточитесь на технике плавания и не замерзнуть.

Оборудование всегда в наличии

Если необходимо, оборудование для плавания имеется в наличии, не нужно приобретать его или носить с собой.

КОМАНДА


Время занятий

Занимайтесь ДО или ПОСЛЕ работы!

Самое удобное время для тренировки!

Base

Вторник, четверг
7:00 – 8:00 (Казань, Парина,1)
Понедельник, среда
20:00 – 21:00 (Казань, Мусина, 39)
Вторник, четверг
20:00 – 21:00 (Н.Челны, Чулман, 117)

Advanced

Понедельник, пятница
7:15 – 8:15 (Мусина, 39)
Вторник, четверг
20:00 – 21:00 (Мусина,39)


СТОИМОСТЬ


Advanced

Продвинутый уровень

4000 ₽
в месяц

  • Группа до 8 человек
    - Совершенствование техники плавания кролем на груди и брассом ; 
    - Развитие скорости; 
    - Развитие выносливости; 
    - Техника плавания на открытой воде; 
    - Изучение техники плавания кролем на спине;
    - Совершенствование техники стартов, поворотов.


    2 тренировки в неделю
  • 8 тренировок в месяц
Записаться

Base

Базовый уровень

 8000 ₽  
2 месяца

  • Группа до 8 человек
    - Техника достижения устойчивого положения тела в воде;
    - Механика легкого дыхания при плавании;
    - Обучение техники плавания кролем на груди и способом брасс;
    - Изучение техники стартов, поворотов;
    - Видеоанализ техники;
    - Итог: 30 минут плавания без остановок.
  • Сертификат о прохождении курса,
    медаль на память

    2
    тренировки в неделю
  • 16 тренировок за проект
Записаться

SPORT

Подготовка к соревнованиям

6000 ₽
в месяц

  • Группа до 6 человек
    - Развитие скорости, выносливости;
    - Специальные тренировки в зале;
    - Совершенствование техники плавания, стартов, поворотов







    3 тренировки в неделю
  • 12 тренировок в месяц
Записаться

ОТЗЫВЫ


ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в течение дня.

+7 917 236-32-83

© 2018 Time to Swim